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每5个成年人中就有1个受到睡眠呼吸紊乱的困扰。

 

打鼾和呼吸暂停常同时出现,你的气道可能:

  • 吸气时狭窄、气流受限
  • 震荡,此时可以听到鼾声
  • 塌陷,你停止呼吸

第三种改变被称为阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA),是最常见的睡眠呼吸紊乱,事件持续10秒以上。

在呼吸暂停时上气道如何变化?

健康的上气道形态?

1

 

阻塞性上气道的形态?

1

 

睡眠时上气道阻塞的主要原因?

肌肉张力降低

重力

当软组织完全阻塞上气道时,造成病人无法呼吸,即出现呼吸暂停。

病人会从睡眠状态醒来,恢复对上气道的控制,重新开始呼吸,对于OSA病人这种情况在整夜睡眠过程中发生数百次,但当他们清醒时对此并无记忆。

 

上气道部分阻塞时的形态?

1

 

睡眠时上气道部分阻塞可能会引起的问题?

  • 每次阻塞性事件会造成机体缺氧和二氧化碳蓄积。

  • 结果是机体出现血气异常,内环境失衡。

  • 当机体报警它需要更多氧气时,大脑会唤醒病人,呼吸恢复,当病人再次入睡阻塞性事件继续发生。

  • 这些阻塞性事件使心率增快、血压升高、减弱机体的自动反应系统导致更严重的呼吸暂停和低通气。

  • 反复的微觉醒会降低病人的睡眠质量,导致睡眠剥夺。

 

由于睡眠缺失引起的症状促使病人就医,可能有下列症状:

  • 白天过度嗜睡
  • 注意力不集中
  • 记忆力下降
  • 抑郁


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